האימון מספר 1 שפוצץ לי את הכתפיים (3 תרגילים) Jeremy Ethier 8:04 11 months ago 5 414 850 Далее Скачать
3 הטעויות הגרועות ביותר בעת אימון פעולות צד (הימנע מאלה) TylerPath 5:07 6 months ago 40 034 Далее Скачать
פלאנק, בטן סטטית - 3 הטעויות הכי גרועות! (המדריך המקוצר 💪) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:36 2 years ago 15 347 Далее Скачать
עליות מתח - 3 הטעויות הכי גרועות! (המדריך המקוצר💪) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:51 2 years ago 3 078 Далее Скачать
3 טעויות נפוצות בקליסטניקס(אל תתחילו קליסטניקס לפני שאתם צופים בזה) Eliya Bonen 0:36 1 year ago 2 227 Далее Скачать
חלאס עם ה 3 טעויות האלה ❌ זה הורס לכם את השכיבות סמיכה והכתפיים ILAY HUBER | עיליי הובר 0:35 11 months ago 122 Далее Скачать
שכיבות סמיכה - 3 הטעויות הכי גרועות! (המדריך המקוצר 💪) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:49 2 years ago 2 708 Далее Скачать
3 תרגילי הבטן הכי טובים בעולם! Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:52 1 year ago 6 806 Далее Скачать
תרגילים לאימון כתפיים במשקל גוף בלבד (המדריך המקוצר.)💪 Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:58 2 years ago 6 102 Далее Скачать
3 תרגילים לאימון יד קדמית ביתי ועוצמתי 💪 (המדריך המקוצר) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:51 2 years ago 2 302 Далее Скачать
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit (LBSEP) 4:49 4 years ago 148 349 Далее Скачать
אחת ולתמיד, איך לעשות להפסיק לעשות בושות לעצמך בשכיבות סמיכה, מקצוען רון אולקוב, מאמן קליסטניקס Street Work your ass off 0:26 1 year ago 380 Далее Скачать
3 תרגילים מטורפים לפוזה! 🔥 Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 0:54 3 years ago 7 445 Далее Скачать
